Η παλιά πρωτεύουσα του νησιού απέχει 2 χλμ. από τη σημερινή. Ο οικισμός της είναι κτισμένος αμφιθεατρικά σε λόφο και έχει πανοραμική θέα προς το Φρυ, την Αγία Μαρίνα και την Παναγιά.
Κοντά στον οικισμό Πόλι θα δείτε τα ερείπια και το τείχος της αρχαίας ακρόπολης. Οι αρχαιολογικές ανασκαφές έφεραν στο φως σημαντικά ευρήματα καθώς και λαξευτούς τάφους του 3ου και 4ου π.Χ. αιώνα.
Ιδιαίτερη εντύπωση προκαλεί η εκκλησία της Αγίας Τριάδας. Χαρακτηριστικό της οι γαλάζιοι τοίχοι και ο βαμμένος πορτοκαλί τρούλος της.
Αξίζει να επισκεφθείτε το χωριό, να περπατήσετε στα στενά δρομάκια του και να γνωρίσετε την παλιά πρωτεύουσα της Κάσου.