Ο παραθαλάσσιος οικισμός της Αγίας Θεοδότης βρίσκεται στην ανατολική πλευρά της Ίου και σε απόσταση 10 χλμ. από τη Χώρα. Η ομώνυμη παραλία της διακρίνεται για τη φυσική ομορφιά της και τα καθαρά νερά της. Ο μικρός κολπίσκος της, με τη χρυσαφένια αμμουδιά της και τα βαθυγάλαζα νερά, δημιουργούν το τέλειο σκηνικό απόδρασης από το άγχος της πόλης.
Η περιοχή όμως παρουσιάζει και αρχαιολογικό ενδιαφέρον. Κοντά στον παραδοσιακό οικισμό βρίσκονται τα ερείπια ενός ελληνιστικού πύργου και στην πλαγιά του λόφου μπορείτε να δείτε τα απομεινάρια του αρχαίου υδραγωγείου. Επίσης, μην παραλείψετε να επισκεφθείτε την εκκλησία της Αγίας Θεοδότης. Είναι η παλαιότερη του νησιού. Ιδρύθηκε τον 16ο αιώνα και είναι κτισμένη πάνω στα ερείπια του αρχαίου ναού του Απόλλωνα.
Αξίζει να δείτε την ανατολή του ήλιου από τον οικισμό της Αγίας Θεοδότης με φόντο την Ηράκλεια που βρίσκεται ακριβώς απέναντι. Εξίσου ειδυλλιακό είναι και το ηλιοβασίλεμα. Απολαύστε τα!